ostéo
PATHIE
PATHIE
“L’ostéopathie est une science, un art et une philosophie.”
Andrew Taylor Still
Qu’est-ce que l’ostéopathie ?
L’ostéopathie repose en partie sur l’idée que la structure musculosquelettique influence directement la santé. Le corps possède en lui tous les remèdes nécessaires à sa propre guérison. Comme le disait Still, “le corps de l’homme est la pharmacie de Dieu”, une machine parfaite conçue pour s’auto-équilibrer. Lorsque cette structure est altérée, la circulation des fluides (sanguin, nerveux, lymphatique) se trouve perturbée, ce qui nuit au bon fonctionnement de l’organisme.
L’ostéopathe cherche alors à comprendre l’origine des symptômes, à ajuster et aligner le corps pour rétablir son équilibre. Par des gestes précis, il restaure l’harmonie et favorise le bon fonctionnement du corps, en respectant les principes de l’esprit, de la matière et du mouvement.
Nos practicien·ne·s
Léna THOMAS
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David COUTURIER
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Margaux GUERINEL
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Nos practicien·ne·s
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE d'ostéopathie
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE
d'ostéopathie
1
Les séances durent entre 45 minutes et 1 heure et débutent par un temps au bureau, après un temps d’anamnèse et d’interrogatoire pour en savoir plus concernant les antécédents et le motif de consultation, la séance se poursuit sur la table d’examen. Un bilan global du corps sera effectué à la suite duquel le praticien réalisera un traitement doux adapté à chaque patient en expliquant ce qu’il fait. À la fin de la séance le patient recevra des conseils à mettre en place.
PSYCHOLOGIE POUR enfants
PSYCHOLOGIE POUR enfants
Lors d'une séance de psychologie, il n’est pas nécessaire d’apporter beaucoup de choses, mais quelques éléments peuvent aider à rendre la rencontre plus constructive :
Cadre sécurisant et ludique
Le psychologue crée un environnement chaleureux et adapté à l’âge de l’enfant. L’utilisation de jeux, de dessins ou d’histoires permet à l’enfant d’exprimer ses émotions et ses expériences de manière naturelle.
Méthodes adaptées
Plutôt que de s’appuyer uniquement sur la parole, le psychologue peut intégrer des activités créatives ou des jeux symboliques pour aider l’enfant à communiquer ce qu’il ressent, même s’il n’a pas toujours les mots pour le dire.
Participation des parents
Dans certains cas, le psychologue peut impliquer les parents, que ce soit pour recueillir des informations sur le comportement de l’enfant dans différents contextes ou pour travailler sur la communication familiale. Toutefois, les séances se concentrent principalement sur l’enfant pour favoriser son expression autonome.
Objectifs de la séance
L’objectif est d’aider l’enfant à identifier et comprendre ses émotions, à développer des stratégies pour faire face aux difficultés (stress, anxiété, conflits, traumatismes éventuels) et à renforcer sa confiance en lui.
Adaptation au rythme de l’enfant
Chaque enfant évolue à son propre rythme. Le psychologue ajuste la durée et le contenu des séances en fonction de l’état émotionnel et de la capacité d’attention de l’enfant.
COMMENT PRÉPARER SON rendez-vous ?
COMMENT PRÉPARER SON rendez-vous ?
Lors d'une séance de psychologie, il n’est pas nécessaire d’apporter beaucoup de choses, mais quelques éléments peuvent aider à rendre la rencontre plus constructive :
UNE LISTE DE POINTS À ABORDER
Préparez éventuellement quelques sujets ou exemples précis qui illustrent vos difficultés ou vos ressentis.
Documents pertinents (si nécessaire)
Si vous suivez déjà un suivi médical ou si certains événements spécifiques (rapports, évaluations) sont en jeu, n’hésitez pas à les apporter.
Un carnet et un stylo
Pour noter vos pensées, émotions ou questions qui vous viennent à l’esprit avant ou après la séance.
Vous êtes étudiant·e?
Pour les étudiants, la carte étudiante valide est nécessaire.
PRÉPARATION DE LA séance
PRÉPARATION DE LA séance
Une séance varie entre 1h00 et 1h30. Lors d’une consultation, le naturopathe fait un bilan de vitalité.
Celui-ci se réalise à partir :
1
D’une anamnèse, d’un bilan de terrain, d’un bilan alimentaire, morphologique et énergétique.
2
Grâce à cet échange, le naturopathe pourra proposer un programme d’hygiène vitale personnalisé.
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE d'hypnothérapie
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE d'hypnothérapie
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L’accompagnement dure selon les besoins entre 6 et 10 séances pour une problématique. Parfois moins. Elles sont espacées d’au moins 2 semaines et de 4 semaines maximum. Ce rythme régulier favorise une évolution positive régulière et des réajustements adaptés.
2
Les séances durent entre 1h à 1h30. Durant celle-ci, après un temps d’échange pour identifier le besoin et les éléments importants qui sont survenus entre les séances, également appelé débriefing, la séance d’hypnose en elle-même peut débuter.hange, le naturopathe pourra proposer un programme d’hygiène vitale personnalisé.
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Après une induction spécifique à votre besoin, j’utilise des protocoles vérifiés et des suggestions positives pour amener un mieux-être en travaillant avec votre subconscient. Tout au long de la séance, vous pouvez interagir avec moi, par mouvement des mains ou du corps, signifier ce que vous souhaitez, ou encore échanger verbalement avec moi. Vous restez maître de vous, et de ce que vous souhaitez découvrir.
4
Après cette phase d’état de conscience modifié, je vous raccompagne dans le moment présent, également nommé « sortie d’hypnose ».
Les séances se déroulent les samedis entre 08h30 et 19h00 au cabinet Sphère Santé de la Visitation.
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE de sophrologie
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE de sophrologie
Une séance de sophrologie Caycédienne se déroule généralement en trois temps :
1
Un temps d'échange pour définir vos besoins et vos objectifs.
2
Grâce à cet échange, le naturopathe pourra proposer un programme d’hygiène vitale personnalisé.
3
Un temps d'échange pour exprimer vos ressentis et vos impressions.
COMMENT BIEN PRÉPARER SON premier rendez-vous ?
COMMENT BIEN PRÉPARER SON premier rendez-vous ?
Ce premier rendez-vous, d’environ une heure, permet d’analyser votre demande et de retracer votre parcours ou celui de votre enfant. Nous déterminerons ensuite si un bilan neuropsychologique ou une orientation vers d’autres professionnels est nécessaire.
BILAN
Faites le point sur vos difficultés (évolution, contextes, stratégies déjà mises en place) et préparez toutes les questions que vous souhaitez poser
Documents pertinents
Rassemblez vos documents (bilans, comptes rendus médicaux, carnet de santé, bulletins scolaires, plans d’aménagements).
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE de sexothéraphie
DÉROULEMENT D'UNE SÉANCE de sexothéraphie
Je me présente au début de chaque accompagnement (mes valeurs, mon fonctionnement, nos engagements…).
L’important est que vous vous sentiez en confiance, en sécurité et libre d’expression dans cet espace thérapeutique.
1
Le premier rendez-vous est une séance d'exploration lors de laquelle nous faisons connaissance et échangeons afin de déterminer votre.vos objectif.s.
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Ensuite, chaque séance s'adapte à ce que vous apportez selon ce que vous avez vécu depuis le dernier rendez-vous tout en cheminant vers le but recherché.
3
Ma pratique se base sur l'écoute active, le dialogue par la parole ou si celle-ci n'est pas adéquate, par les outils de l'art-thérapie (utiliser des supports pour s'exprimer différemment, même si nous ne sentons pas artiste !).
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Je donne une grande importance à créer et entretenir une bonne relation thérapeutique en étant notamment attentive à notre communication non verbale.
5
Entre deux rendez-vous, je peux être amenée à vous prescrire des tâches thérapeutiques telles que des exercices ou des choses à mettre en place pour que votre changement s'opère et s'intègre dans votre quotidien.
COMMENT BIEN PRÉPARER SON premier rendez-vous ?
BILAN
La première consultation dure 45-50 minutes car une anamnèse est réalisée.
Durant celle-ci pas mal d’informations sont collectées : traitements divers, hospitalisations, antécédents familiaux, accidents, habitudes de vie, traumatismes...
Ces précieuses informations permettront de déceler la/les causes de votre venue, de parfaire votre prise en charge chiropratique et si besoin votre prise en charge vers d’autres thérapeutes .
IMAGERIES
Vous pouvez anticiper votre rendez-vous en collectant les diverses imageries réalisées au cours de votre vie. Nous les lirons ensemble, elles me guideront dans votre prise en charge.
COMMENT BIEN PRÉPARER SON premier rendez-vous ?
COMMENT BIEN PRÉPARER SON premier rendez-vous ?
COMMENT BIEN PRÉPARER SON premier rendez-vous ?
Bilan
Le 1er RDV est un bilan, il dure minimum 1h et nous permet de faire connaissance, de poser des hypothèses, d’établir vos objectifs et de déterminer ensemble les axes de la prise en charge.
Documents pertinents
Vous pouvez venir avec vos bilans sanguins récents, ils pourront être utiles pour certaines problématiques.
Enfants
Pour les enfants je recommande vivement de venir avec le carnet de santé.
FAQ
Ostéopathie
Les séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale, mais la plupart mutuelles remboursent. Vous trouverez sur le Registre des Ostéopathes de France une liste des mutuelles concernées
L’ostéopathie est-elle remboursée ?
Pas forcément, mais l’ostéopathe peut demander à retirer certains vêtements selon le besoin, toujours en accord avec le patient.
Faut-il se déshabiller ?
Environ 45 min à 1 h.
Quelle est la durée d’une consultation ?
La kinésithérapie est le traitement par le mouvement : rééducation après blessure, sur ordonnance.
L’ostéopathie est le traitement du mouvement : elle restaure la mobilité du corps globalement, sans ordonnance.
Les deux sont complémentaires.
Différence entre kinésithérapie et ostéopathie ?
Douleurs articulaires et musculaires (lombalgies, entorses), maux de tête, troubles digestifs, suivi du sportif, accompagnement de la grossesse et du nourrisson. Elle est aussi préventive, n’attendez pas d’avoir des douleurs !
Que traite l’ostéopathie ?
Oui, l’ostéopathie est une thérapie de première intention, sans besoin de prescription médicale.